Сегодня во всем мире отмечают Всемирный день борьбы с инсультом.
Инсульт — это острое повреждение мозга в результате внезапного нарушения кровоснабжения. Его профилактика позволяет предотвратить до 80% преждевременных сосудистых катастроф.
Как избежать избежать инсульт, REGIONS рассказала врач-кардиолог Павлово-Посадской больницы Юлия Жаркова.
Доктор рекомендует ограничить употребление консервированной пищи, фастфуда, соли и сахара, которые повышают уровень холестерина и глюкозы в крови.
В Министерстве здравоохранения Московской области отметили, что знакомство с инсультом вряд ли состоится при постоянной физической активности. Она не только снижает вес, но и нормализует кровяное давление, уровень сахара и холестерина в крови, повышает уровень насыщения органов кислородом и снимает стресс.
Ранее REGIONS сообщал, что жительница Электрогорска стала жертвой зефира.